『我只能靠陌生人施舍的怜悯活下去啊。』这个内在的黑色封印不先解除掉的话，人是没有可能经营『亲密关系』的。在近距离的相处，这个人的催眠指令，会让他所有的行为，都变成无论如何也要证明『没有人会爱真正的我的！』这件事，尽管代偿性的挣扎弄到狗血流成河，你可以责怪对方如何之不是，也可以尽力弥补这里、调整那里……但自己内在核心处的『存在危机』的焦虑，或者可以说是这一期文明的人类所背负的原罪、诅咒、共业……我的经验是：只是『想通』，还不足以化解它；告诉自己『我是值得被爱的』只会因为代偿而激惹得它更严重；『常常都心情很好』之前，其实你的人生就是好像有什么地方病没好透一样，哪里就是怪怪，练《庄子》的话，就直白地把它感受成自己的心中之神觉得『你还行』的状态。